ポテトクッキー
材料(小学生6人分)
材料 |
分量 |
切り方・下ごしらえ |
小麦粉 | 1カップ | ベーキングパウダーと合わせてふるっておく |
ベーキングパウダー |
小さじ2/3 | |
じゃがいも |
小1個 |
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砂糖 |
2/3カップ | |
マーガリン | 大さじ4 | 溶かしておく |
卵 | 1/2個 |
作り方
- じゃがいもは皮をむいていちょう切りにし、茹でてつぶす。
- 卵と砂糖を合わせて良くまぜる。小麦粉はふるっておく。
- マーガリンは湯せんで溶かす。
- 材料を全てあわせて生地を作り、6等分して、成形する。
- 200℃のオーブンで約20分焼く。
栄養価(小学生1人分)
エネルギー
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たんぱく質
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カルシウム
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鉄分
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食塩相当量
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191kcal | 2.1g | 15mg | 0.3mg | 0.2g |
栄養士からのコメント
クッキーの生地にじゃがいもを練り込んだ、少し変わったお菓子です。
じゃがいもは食物繊維やビタミンCが多く、小麦粉だけで作るよりヘルシーで栄養価も高くなります。じゃがいもが入っている感じはほとんど無く、子ども達はおいしそうに食べてくれます。